東京

カーブスは自由が丘に1店舗!カーブス 自由が丘の店舗情報や周辺のカーブスをご紹介

カーブスは全国に2000店舗以上ある大手の女性専用のフィットネスジムです。
手軽に誰でも参加でき、年齢を問わず通えます。

また、1回のトレーニングは、30分と短く、予約不要で参加できます。
仕事帰りや買い物ついでに通う方も多いのが特徴です。

カーブスは、自由が丘に1店舗あります。

今回は、カーブス 自由が丘のキャンペーン内容や自由が丘の近辺のカーブス店舗を調査しましたので、ご紹介していきます!

カーブスの無料体験キャンペーン
無料体験
カーブスは、運動不足の方やダイエットのために通う方も多いスタジオです。
また、着替えが不要なので、仕事帰りにも気軽に寄れるのでとってもラクです。
スタッフやコーチも全員女性です。なので、周りの目を気にすることもありません。

今、カーブスでは無料体験キャンペーン中です♪

営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
日・祝 お休み

\ キャンペーン中♪ /

公式ページ

カーブスの口コミ
女性の口コミ
女性の口コミ
体重が4キロ落ちた!
体重がたった半年で4キロもダウン!今まで仕事が忙しく、予約のあるジムには通うことができなかったのですが、カーブスは自分の都合の良いタイミングで行くことができます。それが習慣になり、今でも続けていますよ。
女性の口コミ
女性の口コミ
天候に左右されないのがいい。
今まで一人でウォーキングをしていたのですが、雨の日が続くと途中で挫折することが何度もありました。カーブスは室内なので、1年中、ペースを乱さず通うことが出来るため、続けやすいです。お陰で体重も5キロ減りました!
女性の口コミ
女性の口コミ
運動不足の私に合っている♪
50代後半になり、運動不足を感じ、カーブスに通い始めました。インストラクターの方も親切で、何よりも楽しいです。また、余計な脂肪がつかなくなったのが嬉しいですね。これからも続けていきます。

カーブスは自由が丘に1店舗あります

ここでは、カーブス 自由が丘の店舗情報やキャンペーンをご紹介します。

カーブス 自由が丘の店舗情報

店舗名 カーブス 自由が丘
住所 東京都世田谷区奥沢6-21-11大明産業ビル2F
アクセス 自由が丘駅より徒歩5分
カード クレジット可

カーブス 自由が丘のキャンペーン情報は?

カーブス 自由が丘は、今、お得に体験の出来るチャンスです。

カーブスの無料体験キャンペーン
無料体験
カーブスは、運動不足の方やダイエットのために通う方も多いスタジオです。
また、着替えが不要なので、仕事帰りにも気軽に寄れるのでとってもラクです。
スタッフやコーチも全員女性です。なので、周りの目を気にすることもありません。

今、カーブスでは無料体験キャンペーン中です♪

営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
日・祝 お休み

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カーブス 自由が丘の特徴

ここでは、カーブス 自由が丘が初めての方のために、主な特徴をご紹介します。

カーブスなら運動が苦手でも自分のペースで通える

カーブスに通う方の多くは、50代以降で一番多いのが60代です。
最高齢は、101歳だそうです。

特に年齢と共に体力が失われていきます。
そんな時に、運動をする習慣を付けるだけで若さが維持できるって嬉しいですよね。

好きな時に来て運動ができる

予約が一切不要なので、すぐに来て運動ができます。
やはり、待ち時間もなく、スタートできる点も時間を無駄にしなくて良いですよね。

30分でしっかり運動ができる

30分という短時間ですが、有酸素運動から筋力運動、ストレッチまで一通りできますよ。

  • 脂肪を燃やす有酸素運動
  • 女性専用に開発された専用マシンで筋力運動
  • 体がすっきるする疲れを残さないストレッチ

このように、たった30分ですが、充実しているのです。
そのため、カーブスや運動不足だけでなく、痩せるために通っているとい方も多いスタジオなんですよ♪

女性専用のスタジオ

女性専用なので、男性の視線も気にする必要はありません。
なので、自分のペースで集中してトレーニングできますよ。

また、参加する方は、生活習慣病の予防だけではなく、ひざ痛、高血圧、糖尿病、腰痛の方も増えているようです。

健康増進のためにも、運動は欠かせませんよね。
そして、気分もリフレッシュ出来るのが嬉しいですよね♪

カーブスまとめ

カーブス 自由が丘のトレーニングの流れは?

カーブスが初めての方は、カーブス 自由が丘がどんなスタジオなのか分からないこともあるかと思います。
ここでは、カーブスの一般的な流れをご紹介します。

毎月のカウンセリング

毎月のカウンセリングでは、自分のカラダ、体質に合った運動メニューを紹介してもらえます。
なので、運動不足の方でも自然に馴染めますよ。

体調に合わせてトレーニング

カーブスでは、カラダの体調に合ったトレーニングをおこなうことができます。
例えば、以下のようなサイクルでトレーニングをおこないます。

1.ステップボードで筋肉を休める

しっかり歩くという動作が基本なので、カラダをリラックスさせることができます。

2.下半身の筋力トレーニング

下半身の筋力トレーニングでは、専用の機器を使っておこないます。
スタッフの方がしっかり教えてくれるので安心ですよ。

3.ステップボードで筋肉を休める

使った筋力を休ませるために、再度ステップボードでカラダをほぐすことをおこないます。

4.上半身の筋力トレーニング

上半身の筋力トレーニングも専用の機器を使っておこなうケースが多いです。
キレイなカラダ作りのためにも、欠かせないトレーニングですよ。

エクササイズサポート

エクササイズは、使った筋肉の疲れを残さないためや、柔軟性を生むためにおこないます。
初めての方もしっかりサポートしてもえるので、安心ですよ。

カーブスまとめ

カーブス 自由が丘の付近の美味しいカフェ

カーブス 自由が丘に行く時や、買い物ついでに、少し落ち着いた空間でカフェスイーツの時間があってもいいですよね。そんなちょっとしたカフェをご紹介します。

フェテカフェ Fetecafe 自由が丘 カフェ&ケータリングの口コミ

“ランチプレートは野菜中心に品数も多く満足感が高いです。”
“体に良さそうな食事かできそうだと思いました。”
“疲れた時の果物のお酢ドリンク、ソーダ割は最高に癒やされました。”

カーブス 自由が丘の近隣にカーブスはある?

自由が丘のカーブスの他に、近くにカーブスの店舗があるか、気になることもあるのではないでしょうか。
ここでは、自由が丘以外で、近郊の店舗を調査しました。

自由が丘の近郊の上野毛にカーブスの店舗はある?

自由が丘の近辺で調べてみたところ、上野毛にカーブスの店舗がありました。

自由が丘の近郊の尾山台にカーブスの店舗はある?

尾山台で調べてみたところ、カーブスの店舗はありませんでした。

自由が丘の近郊の都立大学にカーブスの店舗はある?

自由が丘の近辺で調べてみたところ、都立大学にカーブスの店舗がありました。

自由が丘の近郊の学芸大学にカーブスの店舗はある?

自由が丘の近辺で調べてみたところ、学芸大学にカーブスの店舗がありました。

自由が丘の近郊の二子玉川にカーブスの店舗はある?

二子玉川で調べてみたところ、カーブスの店舗はありませんでした。

カーブス 自由が丘でキレイに痩せちゃおう!

ひとまず自由が丘に1店舗カーブスがあって、少し安心ですね。
自由が丘のカーブスは、運動の経験の有無、年齢を問わず、誰もが参加しやすい教室ですよ。

カーブスの無料体験キャンペーン
無料体験
カーブスは、運動不足の方やダイエットのために通う方も多いスタジオです。
また、着替えが不要なので、仕事帰りにも気軽に寄れるのでとってもラクです。
スタッフやコーチも全員女性です。なので、周りの目を気にすることもありません。

今、カーブスでは無料体験キャンペーン中です♪

営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
日・祝 お休み

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カーブスの口コミ
女性の口コミ
女性の口コミ
体重が4キロ落ちた!
体重がたった半年で4キロもダウン!今まで仕事が忙しく、予約のあるジムには通うことができなかったのですが、カーブスは自分の都合の良いタイミングで行くことができます。それが習慣になり、今でも続けていますよ。
女性の口コミ
女性の口コミ
天候に左右されないのがいい。
今まで一人でウォーキングをしていたのですが、雨の日が続くと途中で挫折することが何度もありました。カーブスは室内なので、1年中、ペースを乱さず通うことが出来るため、続けやすいです。お陰で体重も5キロ減りました!
女性の口コミ
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運動不足の私に合っている♪
50代後半になり、運動不足を感じ、カーブスに通い始めました。インストラクターの方も親切で、何よりも楽しいです。また、余計な脂肪がつかなくなったのが嬉しいですね。これからも続けていきます。