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カーブスは南阿佐ヶ谷に1店舗!カーブス 南阿佐ヶ谷の店舗情報や周辺のカーブスをご紹介

カーブスは全国に2000店舗以上ある大手の女性専用のフィットネスジムです。
手軽に誰でも参加でき、年齢を問わず通えます。

また、1回のトレーニングは、30分と短く、予約不要で参加できます。
仕事帰りや買い物ついでに通う方も多いのが特徴です。

カーブスは、南阿佐ヶ谷に1店舗あります。

今回は、カーブス 南阿佐ヶ谷のキャンペーン内容や南阿佐ヶ谷の近辺のカーブス店舗を調査しましたので、ご紹介していきます!

カーブスの無料体験キャンペーン
無料体験
カーブスは、運動不足の方やダイエットのために通う方も多いスタジオです。
また、着替えが不要なので、仕事帰りにも気軽に寄れるのでとってもラクです。
スタッフやコーチも全員女性です。なので、周りの目を気にすることもありません。

今、カーブスでは無料体験キャンペーン中です♪

営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
日・祝 お休み

\ キャンペーン中♪ /

公式ページ

カーブスの口コミ
女性の口コミ
女性の口コミ
体重が4キロ落ちた!
体重がたった半年で4キロもダウン!今まで仕事が忙しく、予約のあるジムには通うことができなかったのですが、カーブスは自分の都合の良いタイミングで行くことができます。それが習慣になり、今でも続けていますよ。
女性の口コミ
女性の口コミ
天候に左右されないのがいい。
今まで一人でウォーキングをしていたのですが、雨の日が続くと途中で挫折することが何度もありました。カーブスは室内なので、1年中、ペースを乱さず通うことが出来るため、続けやすいです。お陰で体重も5キロ減りました!
女性の口コミ
女性の口コミ
運動不足の私に合っている♪
50代後半になり、運動不足を感じ、カーブスに通い始めました。インストラクターの方も親切で、何よりも楽しいです。また、余計な脂肪がつかなくなったのが嬉しいですね。これからも続けていきます。

カーブスは南阿佐ヶ谷に1店舗あります

ここでは、カーブス 南阿佐ヶ谷の店舗情報やキャンペーンをご紹介します。

カーブス 南阿佐ヶ谷の店舗情報

店舗名 カーブス 南阿佐ヶ谷
住所 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3丁目1番29号 堀野ビル5F
アクセス 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分 中杉通り 杉並区役所の斜向い
カード クレジット可

カーブス 南阿佐ヶ谷のキャンペーン情報は?

カーブス 南阿佐ヶ谷は、今、お得に体験の出来るチャンスです。

カーブスの無料体験キャンペーン
無料体験
カーブスは、運動不足の方やダイエットのために通う方も多いスタジオです。
また、着替えが不要なので、仕事帰りにも気軽に寄れるのでとってもラクです。
スタッフやコーチも全員女性です。なので、周りの目を気にすることもありません。

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営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
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カーブス 南阿佐ヶ谷の特徴

ここでは、カーブス 南阿佐ヶ谷が初めての方のために、主な特徴をご紹介します。

カーブスなら運動が苦手でも自分のペースで通える

カーブスに通う方の多くは、50代以降で一番多いのが60代です。
最高齢は、101歳だそうです。

特に年齢と共に体力が失われていきます。
そんな時に、運動をする習慣を付けるだけで若さが維持できるって嬉しいですよね。

好きな時に来て運動ができる

予約が一切不要なので、すぐに来て運動ができます。
やはり、待ち時間もなく、スタートできる点も時間を無駄にしなくて良いですよね。

30分でしっかり運動ができる

30分という短時間ですが、有酸素運動から筋力運動、ストレッチまで一通りできますよ。

  • 脂肪を燃やす有酸素運動
  • 女性専用に開発された専用マシンで筋力運動
  • 体がすっきるする疲れを残さないストレッチ

このように、たった30分ですが、充実しているのです。
そのため、カーブスや運動不足だけでなく、痩せるために通っているとい方も多いスタジオなんですよ♪

女性専用のスタジオ

女性専用なので、男性の視線も気にする必要はありません。
なので、自分のペースで集中してトレーニングできますよ。

また、参加する方は、生活習慣病の予防だけではなく、ひざ痛、高血圧、糖尿病、腰痛の方も増えているようです。

健康増進のためにも、運動は欠かせませんよね。
そして、気分もリフレッシュ出来るのが嬉しいですよね♪

カーブスまとめ

カーブス 南阿佐ヶ谷のトレーニングの流れは?

カーブスが初めての方は、カーブス 南阿佐ヶ谷がどんなスタジオなのか分からないこともあるかと思います。
ここでは、カーブスの一般的な流れをご紹介します。

毎月のカウンセリング

毎月のカウンセリングでは、自分のカラダ、体質に合った運動メニューを紹介してもらえます。
なので、運動不足の方でも自然に馴染めますよ。

体調に合わせてトレーニング

カーブスでは、カラダの体調に合ったトレーニングをおこなうことができます。
例えば、以下のようなサイクルでトレーニングをおこないます。

1.ステップボードで筋肉を休める

しっかり歩くという動作が基本なので、カラダをリラックスさせることができます。

2.下半身の筋力トレーニング

下半身の筋力トレーニングでは、専用の機器を使っておこないます。
スタッフの方がしっかり教えてくれるので安心ですよ。

3.ステップボードで筋肉を休める

使った筋力を休ませるために、再度ステップボードでカラダをほぐすことをおこないます。

4.上半身の筋力トレーニング

上半身の筋力トレーニングも専用の機器を使っておこなうケースが多いです。
キレイなカラダ作りのためにも、欠かせないトレーニングですよ。

エクササイズサポート

エクササイズは、使った筋肉の疲れを残さないためや、柔軟性を生むためにおこないます。
初めての方もしっかりサポートしてもえるので、安心ですよ。

カーブスまとめ

カーブス 南阿佐ヶ谷の付近の駐車場

カーブス 南阿佐ヶ谷に行く時に車で移動することがあるかもしれませんよね。
最寄りの駐車場をご紹介します。

◆リパーク阿佐谷南1丁目第5
東京都杉並区阿佐谷南1丁目17
営業時間 : 24時間営業
収容台数 : 18台

◆SPパーク阿佐ヶ谷南第1
東京都杉並区阿佐谷南3丁目3-5
営業時間 : 24時間営業
収容台数 : 6台

◆ユアー・パーキング 阿佐ケ谷南第3
東京都杉並区阿佐谷南1-17-25
営業時間 : –
収容台数 : 3台

◆タイムズ阿佐谷南第9
東京都杉並区阿佐谷南3-33
営業時間 : 24時間営業
収容台数 : 4台

◆NPC24H南阿佐ケ谷パーキング
東京都杉並区成田東4丁目39-5
営業時間 : 24時間営業
収容台数 : 26台

カーブス 南阿佐ヶ谷の近隣にカーブスの店舗はある?

南阿佐ヶ谷のカーブスの近くに他の店舗があるか、気になることもあるのではないでしょうか。
ここでは、南阿佐ヶ谷の以外で、周辺の店舗を調査しました。

南阿佐ヶ谷の近隣の荻窪南口駅前にカーブスの店舗はある?

南阿佐ヶ谷の近辺で調べてみたところ、荻窪南口駅前にカーブスの店舗はありました。

南阿佐ヶ谷の近隣の高円寺にカーブスの店舗はある?

南阿佐ヶ谷の近辺で調べてみたところ、高円寺にカーブスの店舗はありました。

カーブス 高円寺

南阿佐ヶ谷の近隣の西永福にカーブスの店舗はある?

南阿佐ヶ谷の近辺で調べてみたところ、西永福にカーブスの店舗はありました。

カーブス 南阿佐ヶ谷でキレイに痩せちゃおう!

ひとまず南阿佐ヶ谷に1店舗カーブスがあって、少し安心ですね。
南阿佐ヶ谷のカーブスは、運動の経験の有無、年齢を問わず、誰もが参加しやすい教室ですよ。

カーブスの無料体験キャンペーン
無料体験
カーブスは、運動不足の方やダイエットのために通う方も多いスタジオです。
また、着替えが不要なので、仕事帰りにも気軽に寄れるのでとってもラクです。
スタッフやコーチも全員女性です。なので、周りの目を気にすることもありません。

今、カーブスでは無料体験キャンペーン中です♪

営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
電話受付 10:00-19:00
土曜 10:00-13:00
電話受付 10:00-13:00
日・祝 お休み

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体重が4キロ落ちた!
体重がたった半年で4キロもダウン!今まで仕事が忙しく、予約のあるジムには通うことができなかったのですが、カーブスは自分の都合の良いタイミングで行くことができます。それが習慣になり、今でも続けていますよ。
女性の口コミ
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天候に左右されないのがいい。
今まで一人でウォーキングをしていたのですが、雨の日が続くと途中で挫折することが何度もありました。カーブスは室内なので、1年中、ペースを乱さず通うことが出来るため、続けやすいです。お陰で体重も5キロ減りました!
女性の口コミ
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運動不足の私に合っている♪
50代後半になり、運動不足を感じ、カーブスに通い始めました。インストラクターの方も親切で、何よりも楽しいです。また、余計な脂肪がつかなくなったのが嬉しいですね。これからも続けていきます。